Dans le monde d’aujourd’hui, le stress est devenu un facteur très présent dans notre quotidien, et perturbe notre bien-être. Entre les exigences professionnelles, personnelles et sociales, il devient parfois difficile de rester en accord avec soi-même. Le stress au travail est d’ailleurs l’une des principales sources de tension dans nos vies modernes. Alors comment retrouver un sentiment […]